吉祥寺の鍼灸整体院 院長ブログ

囲碁大会に参加してきました

  いつもブログ読んでくださってありがとうございます。 吉祥寺悠心堂、院長の稲田です。 僕の趣味は囲碁なのですが、年に数回、実力認定試験のような大会が行われます。 会場は中央線「市ヶ谷駅」から徒歩2分のところにある日本棋院東京本院。   今回は僕は、1級で参加しました…

不惑、ちょっとしたこには動じない

  先日、誕生日を迎え40歳になりました。 いよいよ介護保険がはじまります。   誕生日プレゼントに、嫁さんが焼き肉に連れていっていくれました。 そう、吉祥寺の焼き肉といえば「李朝園」!   久しぶりだったのでウキウキしてお肉を網の上に並べていました。 牛肉のスジ…

健康の三原則

  僕が考える「健康の三原則」があります。 バランスの取れた食事 6~8時間程度の睡眠 適度な運動 この三つをきっちりやってれば、そうそう健康は害さないのではないかと思ってます。 それでも人間は病気もしますし、いつか死にますがそれは「自然の理(ことわり)」ということ…

妊活のコラム書きました

  妊娠しやすい体作りについては、別に新しくホームページを作って、そちらで情報を更新しています。 でも、こちらのブログを定期的にみていただいている方もいるだろうと思って、たまにはことらからもお知らせしていきますね。   妊活中の判定日を待つストレスといったら計り知れないものがあります…

目が良くなって欲しいと心から思うとき

  病気で目が悪くなって、車が運転できなくなったりスポーツもできない種目がでてきたり、スマホでは文字が小さすぎて見にくいとかいろいろ不便はあるけどそれほど気にもしていない。   でも、できなくなって悔しいことで、それができるようになるために目が良くなって欲しいと心から思うことがある。 …

よろしければこのブログをお気に入りへ
  ↓↓↓
ブログランキング参加中
にほんブログ村 健康ブログ 整体へ 人気ブログランキングへ
2017年11月
« 10月    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

アーカイブ