鍼灸整体院 吉祥寺悠心堂

吉祥寺駅から徒歩2分。1日8名限定、完全予約制。整体マッサージ・鍼灸(はり)肩こり・肩甲骨はがし・腰痛・産後の骨盤調整・顎関節症などで武蔵野市・三鷹市・杉並・練馬・西荻窪から来院されています

平成最後の仕事納め

毎年仕事納めのあと、1人で打ち上げにいくのが恒例となっています。 今年は「串カツ田中」へ行ってまいりました。   今年もいろいろありました。 一番の出来事は8月にあったGoogleの大幅なアップデート。 それによってホー […]

年末年始の休診日

  吉祥寺悠心堂の年末年始の営業です。 年末は12月29日(土)まで 年始は1月4日(金)からとなっております。   12月29日(土)はもういっぱいになっています。 28日(金)はまだ空きがありますので、ご連絡お待ちし […]

五十肩がどんどん良くなってきている

  ご主人の紹介で来院された患者さん。 左肩の動きが悪くなって、バンザイも痛くてできないし、ズボンを引き上げる動作も痛くてできない。 いわゆる「五十肩」っていう症状でした。   ひとくちに五十肩といっても、問題になってい […]

腰痛と骨盤ゆがみの関係

  現在日本には慢性腰痛で悩む人が2000~2800万人ほどいると推測されています。 4~5人に1人は腰痛で悩んでいることになります。   こういった慢性痛の治療に関して、日本の医学は諸外国からかなり遅れていると言われて […]

肩こり腰痛に効果のある筋トレ

   僕は週に1回、スポーツジムで運動しています。 軽い筋トレとランニングマシーンで走っています。   井の頭公園が近いのでそこで走ればいいのですが、いかんせん目が悪いので、公園なんかで走ると人とぶつかったりして危ないの […]